[사용후기] 센소다인 & 시린메드T 치약 (ft. 치아가 시릴 때 사용 치약)

 

 

갑자기 치아가 시릴 때

센소다인 & 시린메드T 치약

 

 

 

 

갑자기 아래쪽 어금니가 시렸다.

 

치과 전문용어로 ‘치아 지각과민증’ 이라고 하나보다. 워터픽을 사용하고 있는데 물줄기가 닿으니 치아가 시큰거렸다. 그 부분은 칫솔질도 살살 하고 픽을 쏠 때 수압을 조금 낮추어 사용한다.

 

요 몇 년 전부터 치아 스케일링을 할 때 치아 시림이 시작되었다. 아마도 치석으로 인해 파였는지, 관리를 잘 못 해서인지 시렸다.

 

나이가 들면서 누구나 겪게 되는 치아 문제들. 누구나 잘 관리해서 치아의 노화를 늦추고 싶은 마음은 같을 것 같다.

 

건강할 때는 소중함을 몰랐다. 음식물을 힘들이지 않고 씹었고 딱딱한 것, 질긴 것, 거친 것, 가리지도 않았다.

요즘은 딱딱하고 질긴 것은 피한다.

 

치과 박사 말씀으론 음식을 씹을 때, 처음 만난 이성 앞에서 수줍어하듯이 아주 조심스럽게 천천히 오물오물 씹으라고 하신다.

 

그래서 그렇게 육포를 불려 먹듯이 천천히 조신하게 오래 씹으니 치아에 무리가 덜 가는 것 같다. 급하게 빨리 씹는 것이 치아에 무리를 크게 준 것 같다.

 

요즘처럼 치아를 관리했다면 더 좋은 상태로 유지했을 것 같다는 생각을 하면서도 지금처럼 잘 관리하리라 마음먹는다.

 

일반 치약은 포함된 성분에 따라 다양한 효과를 가지고 있다.

 

치약 성분은 치아를 하얗게 해주는 연마제, 소량의 계면활성제와 구강 내 청결을 위한 방부제, 습윤제, 감미제, 청량제 등이 첨가되어 있다.

 

일반 치약은 충치 예방, 치주질환 예방, 치아미백, 구취 제거 등 다양한 효과를 가지고 있다.

 

그러나 일반 치약만으로는 나이 들면서 발생하는 여러 가지 치아문제에 대한 치아 건강을 유지하기에는 한계가 있다.

 

규칙적인 구강 관리와 함께 전문적인 구강 위생 관리가 필요하다.

 

시린이를 어떻게 할까를 검색하다 전문치약을 샀다. 딸이 센소다인을 구입해 주었다.

 

3개를 구입해서 하나는 친정집에 놓고 사용하고 집에서 2개를 다 썼다. 이번에 다시 3개를 주문했다.

 

치아가 시릴 때 즉, <민감성 치아>, <치아 지각과민증>에 사용할 수 있는 치약으로 센소다임과 시린메드가 있다.

 

센소다임과 시린이메트는 모두 민감성 치아용 치약으로, 민감성 치아의 통증 완화 효과가 있다.

 

센소다인 오리지날은 구성 성분은 탄산칼슘과 염화스트론튬이다. 

 

염화스트론튬이 신경차단(신경탈감작) 효과가 있고 탄산칼슘은 치아의 표면을 깨끗하게 해주는 효과가 있다고 한다.

 

또한 센소다인은 세균억제력은 약하지만 미세한 치아의 상처를 치유하는데 도움을 준다는 연구 결과가 있다고 한다.

 

센소다인은 세계판매 1위 민감성 케어 치약이라고 자랑한다.

 

시린메드는 인산삼칼슘(수산화 인회석)이 있어 코팅시켜주고, 잇몸질환까지 개선한다는 것이 특징이라고 한다.

 

시린메드는 세균억제력이 강한 것으로 알려져 있다고 한다. 시린메드는 우리나라 부광주식회사 제품이다.

 

두 회사의 광고를 찾아보니 다음에는 꼭 시린메드를 사용해 봐야겠다는 생각이 든다.

치약의 주성분이 치아를 구성하는 성분이라는 것과 우리나라 것이라는 것이 마음에 든다.

 

치아 관리

▪  스케일링 후

스케일링은 치석을 제거하기 위한 치과 치료 중 하나다. 스케일링의 주기는 일반적으로 6개월에서 1년이다.

 

개인의 구강 상태에 따라 다를 수 있으므로 방문하는 치과에 의사와 상담하는 것이 좋다.

 

스케일링 후에는 자극적인 음식, 술, 담배는 피하는 것이 좋다.

 

스케일링 직후 충분히 물로 가글을 하고 휴식하면 아픔도 금방 가시고 출혈도 금방 멈출 수 있다

 

스케일링 전후 1주일간 구강 가글을 시행하면 염증이 줄어 출혈도 적게 된다는 연구 결과가 있다.

 

 

▪  칫솔 크기와 칫솔질 시간

칫솔의 크기는 개인의 입 크기와 치아 크기에 맞게 선택하는 것이 좋다.

 

일반적으로 성인용 칫솔은 1cm 정도의 두께를 가지며, 어린이용 칫솔은 0.5cm 정도의 두께를 가지고 있다.

 

칫솔모가 부드럽고 탄력이 있어야 한다.

 

칫솔모가 너무 짧거나 길면 칫솔질 효과가 떨어질 수 있으므로 적당한 길이의 칫솔모를 선택하는 것이 좋다.

 

 

⦁ 칫솔질 횟수 시간

또한 칫솔질은 하루에는 적어도 2회 이상, 시간은 최소 2분 이상 소요되어야 한다.

 

이는 칫솔질 시간이 짧으면 치아와 구강 내 세균을 충분히 제거하지 못하므로, 충분한 시간을 가지고 칫솔질을 하는 것이 좋다.

 

 

▪ 양치 종류 3가지

1. 소금 양치

소금 양치는 구강 내 세균을 제거하고 구강 건강을 유지하는 데 도움이 된다.

 

또한 소금 양치는 치아 미백 효과가 있지만, 지나치게 사용하면 치아에 손상을 줄 수 있으므로 적당한 양으로 사용하는 것이 좋다.

 

하지만 소금 양치는 치아에 손상을 줄 수 있으므로, 지나치게 자주 사용하지 않는다.

 

 

2. 녹차 양치

녹차 양치는 녹차의 항산화 작용을 이용하여 구강 내 세균을 제거하고 구강 건강을 유지하는 데 도움을 준다.

 

또한 녹차에 함유된 카테킨 성분은 치아에 있는 치수 결손을 예방하는 데도 효과적이다.

 

하지만 녹차 양치는 치아에 손상을 줄 수 있으므로 지나치게 자주 사용하면 안된다고 한다.

 

또한 녹차 양치는 일반 칫솔질보다는 보조적인 역할로 사용하는 것이 좋다.

 

 

3. 유근피 양치

유근피는 치아 건강에 도움이 되는 성분으로 알려져 있다.

 

유근피는 치아의 구강 내 세균을 제거하고 억제하여 치아의 충치 예방에도 효과적이다.

 

또한 치아의 광택을 유지하는 데 도움이 된다. 하지만 유근피가 들어있는 치약은 지나치게 사용하면 치아에 손상을 줄 수 있으므로 적당한 양으로 사용하는 것이 좋다.

 

 

⦁ 가글제

가글제는 치아에 손상을 줄 수 있다. 가글제는 치아의 표면을 광택 나게 한다. 

 

이로 인해 치아의 표면이 매끄럽지 않아져서 더 많은 노폐물이 쌓일 수 있다. 

 

또한 가글제에 들어있는 성분 중 일부는 치아에 손상을 줄 수 있으므로 사용 시 주의가 필요하다.

 

취침 전 가글은 치아 건강에 좋지 않다. 치아는 취침 시에도 계속해서 치아 노폐물이 생성되므로 취침 전에는 꼭 양치해야 한다. 

 

또한 취침 전에는 당도가 높은 음식이나 음료를 섭취하지 않는 것이 좋다.

 

 

센소다인을 3개를 사용해 보니

확실히 효과는 있다. 양치질도 좀 살살 하고 시린 이가 있는 그 부분은 아주 조심하고 있다.

 

센소다인을 사용하기 시작했을 어느 날 잠자기 전 양치질로 센소다인 치약을 사용하고 오일풀링을 했던 날.

오일에서 센소다인 치약 냄새가 나서 웃었다.

 

치아에 치약 코팅이 되었던 것이 오일 풀링 하면서 코팅이 벗겨졌던 것 같다.

 

또 보통은 치약 뚜껑은 그냥 잡아서 당기면 열리는데 센소다인은 돌려서 연다.

 

치약은 좀 묽은 듯해서 뚜껑을 돌려서 닫으려고 치약을 묻힌 칫솔을 들고 있다가 치약을 떨군 적이 몇 번 있다.

 

센소다인 치약을 사용하면 전체적으로 치아를 코팅하는 느낌이 있다고 할까?

 

치아에 시린 증상이 있다면 두 가지 중에 하나를 사용해 보면 좋을 듯하다. 나도 다음엔 시린메드를 구입해 사용해 봐야겠다.

 

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치과에서 호구 되지 않는 법 (ft. 치아 절대 뽑지 마라 | 치과의 거짓말)

 

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센소다인 치약과 시린메드의 광고

센소다인

 

1. 민감성 케어의 시린 증상 예방. 완화를 위한 질산칼륨 함유

센소다인 오리지널 플러스 치약의 질산칼륨(KN03) 성분이 노출된 상세관의 사이로 흡수되어 신경 자극을 감소시킴으로써 24시간 민감한 치아의 시린 증상을 예방 및 개선합니다.

 

2. 불소 성분 함유로 충치 예방까지!

기존 오리지날 치약에는 포함되어 있지 않았던 불소(4,426ppm) 함유로 충치를 예방해주며 치아를 튼튼하게 하는 데 도움을 줍니다.

 

3. 유칼립투스와 펜넬 향의 상쾌함을 느껴보세요.

⦁ 펜넬(Fennel)

고대 로마와 인도에서부터 현대에 이르기까지 각종 요리의 향신료 등에 쓰인 펜넬 향의 은은하고 상쾌함을 느껴보세요.

⦁ 유칼립투스(Eucalyptus)

이집트와 인도를 비롯한 수많은 나라에서 오랫동안 스트레스 해소 등 다양한 목적의 허브로 사용된 유칼립투스의 상쾌하고 산뜻한 향을 느껴보세요!

 

 

⦁ 치아가 민감해지는 이유는?

잘못된 칫솔질로 인한 잇몸 손상

이 갈기로 인한 에나멜 마모

치주질환, 미백치료, 산성 음식 섭취 등

 

상아세관 노출: 민감성 치아를 유발하는 일상 속 습관들로 인해 치아 안쪽 상아세관이 노출됩니다.

외부 자극 : 상아세관이 노출되면 차갑거나 뜨거운 음료 또는 음식 등 다양한 외부 자극이 치수 신경을 자극합니다.

시린 증상 : 이로 인해 시린 증상을 경험할 수 있습니다.

 

 

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시린메드 T

시린메드T 치약은 인체 치아를 구성하는 수산화인회석(인산삼칼슘)을 주성분으로 합니다.

수산화인회석의 작용

 

⦁ 치아(법랑질)의 미세한 결손을 메워줌

마이크로 크기의 미세한 수산화인희석 결정이 치아의 미세 결손 부위를 메우고 감싸주며 시린 이 증상을 효과적으로 완화 시켜줍니다.

시린메드T 치약의 임상효과

1. 92.4%의 시린 이 억제 효과

2. 치아를 보호하는 낮은 치아 마모도

3. 자극에 대한 시린 이 통증완화 효과

※ 시린이(치아 지각 과민증) 환자를 대상으로 1일 2회 수산화인회석(인산삼칼륨) 함유 치약을 사용 하며 (Modified Bass 법으로 칫솔질을 한 결과 치약 사용전에비해유의하게 시린이를 유발하는 자극에 대한 통증이 완화됨.

 

 

⦁ 시린이(지각과민치아) 예방의 요점은

노출된 상아세관을 메워주어 치수로 자극이 전달되는 것을 막는 것.

 

⦁ 시린이를 예방하려면?

1. 시린메드와 같이 시린이를 보호하는 전용 치약을 사용하여 양치시 1분이상 마사지 혹은 칫솔질을 하세요.

2. 시린메드 칫솔과 같은 칫솔모가 부드러운 칫솔을 사용하세요.

3. 너무 강한 칫솔질은 오히려 치아 법랑질ㅇㄹ 마모시켜 시린이 증상을 증가시킬 수 있습니다.

4. 하루 3번 식후에 정확한 방법으로 치아 구석구석 꼼꼼하게 닦아주세요.

5. 무리하여 단단하거나 질진 음식을 씹지 않습니다.